3 Günlük Sıvı Detox Deneyimim

Helloooo, bugün yine nasıl büyük konuşup, hepsini tek tek yuttuğumu anlattığım bir yazı okuyacaksınız.

Bu rengarenk şişelerdeki detoxlar için "Aman dünyanın en aptalca şeyi, hepsi para tuzağı, yapan maldır" vs.. gibi konuştuğumu bilen biliyordur. Lakin azman Berlin tatilim sonrası beni ancak bu yeşil sular temizler, içimin kirinden pisinden bunlarla arınırım diyip yapmaya karar verdim.

Aslında yazmayacaktım ama yapmadan önce araştırırken bulduğum her şey bedava ürün verilen tiplerin "Ay bayıldık, aman harikaydı, böbreğinizi satıp yine de yapın" tarzı olduğundan objektif bi şekilde anlatmaya karar verdim. Halkın bloggerı olarak misyon edindim bilgilendirmeyi şldlşdsşl

3 günde neler oldu, verilen paraya değer mi gibi merak edilenleri ve cevabını yaşarak aldığım soruları yanıtlayarak anlatıyorum bu 3 günü, ar yu redi??

İlk belirtmem gereken benimkisi kilo vermek için değil, arınmak için olan paketti. İçerikler isteğinize, kişisel bilgilerinize, hayat tarzınıza göre değişiyor. 

Sabah kalktığınızdan itibaren 2 saatte bir karışım içiyorsunuz. Allahım bunları mı yazacaktım, bu kadar samimi olacak mıydık hiç beklemezdim ama ben bağırsaklarım aşırı çalışarak, aşırı kakeyto yapa yapa bitkin düşeceğim sanıyordum, hayır öyle olmuyor. Günde 180 kere çiş yapıyorsunuz ama, ona hazırlıklı olun.

Açlıktan adımı bile unutacağım sanıyordum, o kadar şiştim ki, son kutuyu içemedim, arkadaşıma ikram ettim dsşldsşl. Paketlerde 5 şişe var diye günde 5 şişe içmek zorunda değilsiniz yani. Gerçi bilmiyorum tamamlayıcı içerikler 5 şişeyle oluyodur ama bana çok geldi. İç iç iç içim şişti, belki de yanlış bi karar oldu ama içemedim sonuncuyu.

Bayılacak kadar bi halsizlik, bitkinlik hissetmedim. Hatta açlık bile hissetmedim zira tatları çok güzel olmakla birlikte hafif tortulu yapısıyla baya da doyurdu. 

Gün içinde 2 kahve, 1 de bitki çayı içtim ek olarak. Çay ve kahve serbestmiş. (Tabi şekersiz)

Ben evim yakın olduğundan gidip kendim almayı tercih ettim sularımı. Eve sabahtan servis imkanı falan da vardır belki, sormadım. Ben ikinci günün kutularını, bi gün önceden gidip aldım. 4. kutum nedenini anlamadığım bi şekilde yarımdı, köpük falan vardı o gitti herhalde, neyse.

Bi gün önceden almak bana tazeliğini sorgulattı. Sonuçta meyve sebze, bozulacak değil ama sonuçta 1 günden beri dolapta durmuş oluyor. Bu da beni "Ben bunu evde de yaparım ki" düşüncesine daha yakınlaştırdı. Yazının sonunda bu konuya tekrar değineceğim.

İkinci gün sularım yeşil olan yoğunluktaydı. Yeşil oldukça daha sağlıklıymış gibi geliyo bana. İçinde karalahana, ıspanak, maydonoz, salatalık, yeşil elma, limon falan varmış. Tadı beklenmedik biçimde fresh ve içilebilirdi. Gerçi hepsi öyleydi, bi tanesini bile sevmediğimi hatırlamıyorum.

Açlık hissi yine yok gibiydi. Ama aç gözlülük hissi hep içimde olduğundan TV'de, sokakta ne görsem canım çekti. Son suyu içmek için kendimi zorlasam da yine çok şiştiğim için bitiremedim.

Eveeet, gelelim son güne. Artık "Hadi yetti arındığım, bitse de gitsek." moduna geldiğimi söylemeliyim. Başka hiçbir şey yiyip içemeyince sosyalleşmek de bi noktada kitleniyor. Yemeğe, konsere, içmeye gidemediğim için kimseyle de görüşemedim. Yani tabi bu bi bahane değil ama onlar yerken ben bakıcak mıydım pardooon? Neyse insan detoxu da yapmış oldum bu 3 günde.

3. gün psikolojik olarak iyice arındığımı, içimin vitaminlerle dolup taştığını hissettim. Zaten belki de ihtiacım olan buydu. 

Bi çok arkadaşımın deneyip, çok memnun kaldığı "Carrot" adlı mekandan uyguladım bu kürü. Topağacı'nda ufacık bir yer, ama sağlık dolup taşıyor. Hizmetten ve sulardan gayet memnun kaldım.

Ammaa velakiiiin, 300 TL'ye yakın bi para ödememe gerek var mıydı? Belki bi seferlik vardı ama 2. sinde kesinlikle evdeki smoothie makinemle çok daha ucuza halledebileceğimin farkında vardım. Bulunduğunuz şehirde böyle yerler yoksa, maddi imkanlarınız kısıtlıysa bence evde kendiniz deneyebilirsiniz ve deneyin de. 50 TL bile tutmayacak meyve sebzeyle aynı sonucu alabilirsiniz. Ha cold press falan teknikleri vs.. detaylarına girmek istiyosanız o başka. Gerçi onun da makinesi çıkmış.

Belki 3 gün çok uzun ama haftanın 1 gününü bu tarz sağlıklı sebze ve meyve sularıyla geçirmeyi alışkanlık edinmek vücuda iyi gelebilir diye düşünüyorum. Benim kadar sağlıksız beslenen ve yaşayan bi insanın kendisine verebileceği ufak bi ödül bu olabilir diye düşünüyorum. Canım kendim, kereviz suları mı iççeksin sen?

Bi de 15 tane plastik şişeyi bir arada görünce içim çok acıdı. Plastik çöpü aradım ama Nişantaşı, Galata, Cihangir üçgeninde elimde çöp torbasıyla gezmeme rağmen bulamadım. Bu kız çöpünü ayrıştıramayacak mı kardeşim?? Kağıt falan toplayan abilerden birine verdim, belki işlerine yarar :(

En merak ettiğim şey kilo verip vermediğimdi, 600 gr kadar vermişim, ama bunların yağ değil, ödem olduğunun farkındayım. Bi akşam yemeği yediğim an geri geleceğinin de..

İnsanın kendini sağlıklı hissetmesi kadar güzel bi şey yok. 

Velhasıl kelam, merak ettim denedim, boyum bi karış uzadı. Bu işe girişmek isteyen olursa da belki bu yazı işine yarar.