Gönderen / 5 Mart 2014 Çarşamba / 15 Comments / , , , ,

Rafinera Günlügü #2

Rafinera diyetimin 10. gününden herkeslere merhaba. Henüz 10 gün oldu ama son zamanlarda aldığım en doğru kararın Rafinera'ya başlamak olduğunu hissediyorum. Her gün anası önüne hazır yemek koyan tuzu kurular anlamaz yalnız yaşayanın açlık derdini. Evde temiz bardak kalmadığı için kaseden su içmişliği olan biri olarak her öğün önümde hazır -hem de sağlıklı- bi yemek olmasının mutluluğunun hayatıma yansımasını anlatmam mümkün değil. Ulan meğer tek sıkıntım birinin bana yemek hazırlamasıymış. Gayet sebze falan da yiyen, sağlıklı beslenebilen bi insanmışım. 


10 gün boyunca neler yemedim ki. Levrekler, humuslar, mozaik pastalar, köfteler, kuru fasulyeler, çorbalar. Hem de hiçbiri asla tekrar etmiyor, her öğün, her gün başka bi şey yedim. Kendime dair en çok şaşırdığım nokta etsiz yemek yiyemem, sebzeden iğrenirim sanırken kapuska bile yemem oldu. 25 yaşında sebze yemeğinin tadı nası olurmuş onu öğrendim. Annecim, sana yaptığım şımarıklıklar için özür diliyorum. İnsan orasını burasını eritme derdine yaptıklarına gerçekten hayret ediyor. 


Ara öğünde yemem gereken portakalım bile dilimlenip önüme geliyor daha ne istiyeyim? Tek sıkıntı sabah tüm öğünlerin geldiği paketi açınca hepsini o anda yemek istiyor olmam. Yani orda o köfteler dururken mümkün değil akşama kadar sabredemiyorum. Bunun dışında 10 gün boyunca pek bi sıkıntı yaşamadım. Biraz kötü bi örnek olacağım ama sadece Rafinera'ya sadık kalamadım. Bi takım kutlamalar içinde olduğumuzdan, tüm kötülüklerin anası içki benim de bu şahane diyetimi bozan tek şey oldu. Aptal tartıma göre 1 kilo vermiş görünüyorum ama gözle görülür bir incelme hissediyorum kendimde. Bütün arkadaşlarım da aynı şeyi söylüyor. Ya ben üzülmeyeyim diye birlik oldular, ya da orantılı bi şekilde inceliyorum gerçekten de.


Hey gidi hey, Çağdaş Börek'in yerlisi sayılan koskoca pinkfreud'un haline bakın, oturduğu yerde galeta kemiriyor ve halinden çok memnun! Görseller için üzgünüm, bi sonraki yazımda yemekleri yemeden önce fotoğraf çekmeyi akıl edeceğim. Ne kadar harika ve doyurucu olduklarını siz de göreceksiniz. Şimdi "Rafinera Günlügü #1"e gelen bazı soruları cevaplayacağım.

Soru: Rafinera'nın fiyatları nedir?

Farklı menülerin, farklı fiyatlarına http://www.rafinera.com/tr/fiyatlarimiz adresine tıklayarak ulaşabilirsiniz.

Soru: Programa başladığında kaç kiloydun?

10 gün önce tartıldığımda 59.2 kiloydum, şimdi bi 57, bi 58 küsür çıkıyorum, anlamadım bu tartıyı ben.

Soru: Instagram'da görüyoruz, gayet zayıfsın neden diyet yapıyorsun?

Cevap: Zayıf olmak = fit olmak değil. Kime göre neye göre zayıf bulunuyorum bilemem ama hayatımın en kilolu dönemindeyim ve lömbür lömbürüm. Amacım 43 kilo olup kemiklerimin sayılması değil, sağlıklı ve formda olmak. Yani siz de bu yaşa gelin, hormonlar coşsun o zaman göreceğim. Ayrıca doğru açı, doğru ışık, doğru filtre ile sizin de Rihannamsı instagram fotoğraflarınız olabilir kdfilşskşldsk İşin sırrı yalan dolanda kızlar.

Soru: Sen bunlarla doyacak mısın?

Bu soru blog yazıma gelmedi. Ama sabah gelen paketi açtığımda arkadaşlarımın verdiği tepki genelde bu yönde oluyor. Herkesin çevresindeki en iştahlı ve en çok yemek yiyen insan olunca, bu öğün öğün hazırlanmış formda tutan porsiyonları görünce kimse doyacağıma inanmıyor. Başta ben de inanmadım ama 10 gün sonunda gururla söyleyebilirim ki DOYUYORUM ULAN. 

10 günlük sürecim tüm çıplaklığıyla bu şekildeydi. Yine sormak istediğiniz olursa çekinmeyin yazıverin. Bu yolda yalnız olmadığımı biliyorum. Yazın o crop-top'ların içine sı-ğı-la-cak!
Share This Post :
Tags : , , , ,

15 yorum:

Adsız dedi ki...

peki hepsi bi kutuda gelince neyi ne zaman yiyeceğini nasıl anlıyorsun?

Adsız dedi ki...

hedefiniz kaç kilo?

Adsız dedi ki...

kutuyu kim getiriyor ve kapıyı kaç kere çalıyor?

Adsız dedi ki...

bu tam da benim aradığım istediğim şey ama maalesef lüks bir uygulama kendim için ): çok mutsuzum, kahrolsun fakirlik.

Adsız dedi ki...

Bi diyetisyen olarak benim merak ettiğim boy kilo oranınız. Acaba boyunuz kaç?

Adsız dedi ki...

Devam et pelin lutfen rafinera yazilarina :)) bol bol da resim pls♥♥

Adsız dedi ki...

gerçekten çok mantıklı rahat ve eğlenceli görünüyor bu arada ben seni annncaa 48-49 kilo olduğunu falan sanıyordum bayaa şaşırdım :D

Adsız dedi ki...

gerçekten çok mantıklı rahat ve eğlenceli görünüyor bu arada ben seni annncaa 48-49 kilo olduğunu falan sanıyordum bayaa şaşırdım :D

Adsız dedi ki...

Boyunuz kaç ki 59 kilo olduğunuz halde çok daha ince gözüküyorsunuz?

Adsız dedi ki...

bunun yanında spor yapıyor musun yapıyorsan günde kaç saat ve hangi spor? cevap verirsen sevinirim çünkü 10 günde 1 kilo iyi bir rakam :)

Adsız dedi ki...

Mtv odul torenini yazar misinnnnnnn?

gokce bercinli dedi ki...

bence iyi yapmışsın, saçmasapan şeyler yemektense hayatı düzene sokmak lazım, sadece kilo için değil, iyi yaşamak için.
bunları diyorum ama yaptığım işe bak, bütün gün pastaa :)) ama hiç birini yiyemiyorum
www.matolyem.com

Solmaz dedi ki...

Dogru mu anladim, Tam günlük program 90 gün boyunca 31tl?
eger öyleyse bedava ya..

Adsız dedi ki...

Peliiin bu haftada yaz lutfeeen :D

Adsız dedi ki...

Hayır günlük fiyat o :)

Fotoğrafım
Sorun bende değil Sende, Sorun Bendeymiş, Beni Hep Sev ve Mualla'ya Sor kitaplarının yazarı, 2011 Blog Ödülleri moda blogları 1.'si "bi kot bi tişört"ün sahibi, bir kitap okuyup hayatı değişmeyen, onun yerine bir kaç kitap yazan ama hayatı hala değişmeyen Pinkfreud'un blogu... İletişim: pinkfreudinfo@gmail.com

Instagram

Dizi Önerisi: Olive Kitteridge

Yine davar gibi bir günde izleyip, etkisinden kurtulamadığım bir dizi önermeye geldim. Selamsız sabahsız girdiğim için kusura bakmayın, öne...

En Popüler Yazılar